Z powodu dużych ilości żelaza związanego z hemoglobiną metodą przynoszącą najlepsze efekty są upusty krwi (od 1 do 2 razy w ciągu tygodnia, w ilości 500 ml pełnej krwi). Etap usuwania nadmiaru żelaza zazwyczaj trwa od 1 do 2 lat. Pod kątem technicznym upuszczanie krwi jest podobne do metod stosowanych w czasie pobierania krwi Rola żelaza w organizmie człowiekaŻelazo jest niezbędne w procesie transportu tlenu do wszystkich komórek organizmu. Cząsteczki hemoglobiny, zawierające żelazo wiążą się z tlenem, który następnie jest rozprowadzany do wszystkich tkanek wspomaga proces regeneracji tkanek, a także prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i nerwowego. Pierwiastek ten bierze również udział w syntezie różnych hormonów, w tym hormonów człowieka nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć żelaza. Trzeba go dostarczyć z zewnątrz – z pokarmem lub suplementem Żelazo. Znaczenie żelaza dla organizmuBadanie poziomu żelaza - na czym polega, jakie są normy, jak się przygotować?Nadmiar żelaza w organizmieAby cieszyć się dobrym zdrowiem wszystkie mikroelementy, hormony i inne substancje muszą pozostawać w odpowiednich proporcjach, i normach. Podobnie jest w przypadku żelaza, jego poziom powinien również mieścić się w granicach normy. Dość częstą sytuacją jest niedobór żelaza, który można łatwo wyrównać, stosując preparaty rzadszy jest natomiast nadmiar pierwiastka, co może prowadzić do rozwoju choroby zwanej hemochromatozą. Jest to schorzenie metaboliczne, uwarunkowane genetycznie. Występuje wówczas mutacja w obrębie genu HFE - to tzw. hemochromatoza pierwotna. Istotą choroby, jest niekontrolowane przyswajanie pierwiastka z pokarmów przez ścianę osób zdrowych to organizm sam reguluje ilość wchłoniętego żelaza, natomiast u osób, u których mechanizm ten nie działa prawidłowo, dochodzi do gromadzenia nadmiaru żelaza w wątrobie. Innym wariantem tej choroby jest tzw. hemochromatoza wtórna. W takim przypadku dochodzi do zbyt dużego uwalniania jonów żelaza, znajdującego się w krwinkach czerwonych oraz komórkach wątroby. Ta postać choroby prowadzi do odkładania się pierwiastka w narządach wewnętrznych, w tym w sercu, płucach, trzustce, nerkach, a także szpiku kostnym, nadnerczach oraz duże stężenie żelaza w organizmie może być szkodliwe dla zdrowia. Jony żelaza łącząc się z nadtlenkiem wodoru formują związki, tzw. wolne rodniki, które sprzyjają wystąpieniu chorób nowotworowych, miażdżycy czy starzeniu się poziomu żelazaSPRAWDŹWpływ żelaza na funkcjonowanie tarczycyŻelazo, podobnie jak jod, cynk i selen, jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Czynniki te mają istotny wpływ na metabolizowanie hormonów wydzielanych przez bowiem wchodzi w skład jednego z najważniejszych enzymów, tzw. peroksydazy tarczycowej (TPO). Enzym ten wraz z białkiem tyreoglobuliną (TG) uczestniczy w wytwarzaniu hormonów tarczycy - T3 i T4. Szczególnie niekorzystną sytuacją jest niedobór żelaza, ponieważ uważa się, że taki stan obniża syntezę hormonów tarczycowych, co prowadzi do zwiększenia wartości parametru TSH (hormonu tyreotropowego wydzielanego przez przysadkę), powiększenia gruczołu, a także może zwiększyć już występującą niedoczynnośćW przypadku nadmiaru, żelazo odkłada się w tarczycy, co może prowadzić do uszkodzenia artykuł: Objawy Hashimoto - co się dzieje, gdy chorujemy na Hashimoto?
Ferrytyna – norma. ferrytyna – normy dla kobiet: 10–200 µg/l. ferrytyna – normy dla mężczyzn: 15–400 µg/l. Normy ferrytyny mogą się różnić w zależności od laboratorium, w którym wykonywane jest badanie – wynik ferrytyny powinien interpretować lekarz (dodatkowo w odczycie wyniku należy wciąć pod uwagę wyniki innych

AUTORWIADOMOŚĆ Przyjaciółka Postów: 99 110 Wysłany: 3 grudnia 2013, 11:58 Mam nadzieję,że mi ktoś odpowie bo z tego co widzę na tym forum raczej nie ma specjalnego ruchu.. Wszystkie książki, internet trąbią o niedoborach żelaza w ciąży - a mi właśnie wyszło za wysokie i to sporo..przy max. 170 - mam 231..Mozna to zmodyfikowac dietą itp..ale czy orientujecie się czemu się tak zrobiło i czy to moze szkodzic dziecku? [konto usunięte] Wysłany: 3 grudnia 2013, 12:11 A bierzesz żelazo w tabletkach ? Ja miałam hemiglobine za niska a żelazo za wysokie mimo to dostałam tardyferon czyli żelazo bo po 20 tyg zapasy żelaza szybko sie kończą moim zdaniem nie masz sie co przejmować dziecku to napewno nie zaszkodzi gorzej gdyby było za niskie Limerikowo lubi tę wiadomość [konto usunięte] Wysłany: 3 grudnia 2013, 12:14 Ewentualnie zapytaj na III trymestrze tam jest większy "ruch" i napisz w którym tyg jesteś bo to pewnie tez ma znaczenie Martynika Autorytet Postów: 3162 5670 Wysłany: 6 grudnia 2013, 08:21 Ja też miałam za wysokie żelazo,ale nie dużo,przy maks 170 miałam bodajże mnie to zdziwiło,zwłaszcza,że nie przyjmuję go dodatkowo (poza pregna plus-witaminami dla ciężarnych,gdzie po prostu między innymi jest żelazo),ani nie przepadam za produktami,które tego żelaza szczególnie dużo nie przejął się tym wynikiem,stwierdził,że potem żelazo spada na łeb na szyję (robiłam to badanie jakoś w 7-8 tygodniu) i nawet dobrze,że mam wyniki wolałabym mieć po prostu w normie,albo zaspokoić ciekawość i dowiedzieć się skąd to żelazo?byłam przekonana,że będzie niedobór,prawie nie jem mięsa,nie lubię zielonych warzyw...dziwne to. Jakoś niedługo może znowu zleci mi badania krwi w drugim trymestrze,to wtedy zobaczę,czy faktycznie spadło. MonikaS Autorytet Postów: 2408 3249 Wysłany: 12 stycznia 2014, 12:25 ja mam odwrotny problem - ogromny niedobór na poziomie anemii Ann_ Koleżanka Postów: 51 48 Wysłany: 13 stycznia 2014, 20:48 Też mam żelaza ponad normę. Lekarz zdziwił się tylko, że mam taki wynik przy diecie bezmięsnej. Ale ja przed i na początku pochłaniałam ogromne ilości warzyw zielonych i strączkowych. Teraz troszkę gorzej z dostępnością tych "świeżych" i apetyt nie ten sam... Za tydz robię kolejne badanie krwi, ciekawa jestem co pokaże. A i też biorę Pregnę Plus. madzik55 byłaś już u lekarza z tymi wynikami? Kasjopea Znajoma Postów: 17 7 Wysłany: 15 stycznia 2014, 18:26 też miałamm ponad normę, nie wiem jak aktualnie, lekarz kazał mi brać witaminy dla kobiet w ciąży, niestety wszystkie mają w swoim składzie żelazo i to 200% dziennej normy madzik55 Przyjaciółka Postów: 99 110 Wysłany: 9 lutego 2014, 21:08 Zrobilam badania genetyczne na hemochromatoze..czekam na wyniki. madzik55 Przyjaciółka Postów: 99 110 Wysłany: 9 lutego 2014, 21:11 Hemochromatoza to wada genetyczna w enzymach ktore transportuja żelazo,organizm przyswaja wiecej niz mu potrzeba..dziecku to nie zagraża ale moze dawac problemy u mnie w późniejszym wieku..w okresie menopauzy..zelazo kumuluje sie w stawach,watrobie,sercu itp..leczenia nie ma jako takiego..upusty krwi co najwyżej..brrr!Tymczasem czekam. Martika87 Autorytet Postów: 544 252 Wysłany: 13 lutego 2015, 18:36 Ja mam niedobór. Daj trochę madzik55 wrote: Mam nadzieję,że mi ktoś odpowie bo z tego co widzę na tym forum raczej nie ma specjalnego ruchu.. Wszystkie książki, internet trąbią o niedoborach żelaza w ciąży - a mi właśnie wyszło za wysokie i to sporo..przy max. 170 - mam 231..Mozna to zmodyfikowac dietą itp..ale czy orientujecie się czemu się tak zrobiło i czy to moze szkodzic dziecku?

Witam. Mam pytanie odnośnie poziomu żelaza w organizmie. Jestem kobietą wiek 32 lata. Robiłam badania krwi i wykazało mi że mam nadmiar żelaza ( 159,7). Co jest Dzienna zalecana norma spożycia żelaza dla dorosłego mężczyzno wynosi 15 mg. Żelazo występuje głównie w mięsie i jego przetworach ( ok. 2,5 mg w 100 g mięsa wołowego i ok. 1,2 mg w 100 g mięsa wieprzowego).Mięso kurczaka jest uboższym źródłem żelaza. Najwięcej żelaza zawiera wątroba (ok. 19 mg w 100 g wątróbki wieprzowej i ok. 9,5 mg w 100 g wątróbki kurczaka). W produktach roślinnych żelazo występuje głownie w przetworach zbożowych wysokiego wymiału (np. w chlebie żytnim- 2,3 mg w 100g, w kaszy gryczanej 2,8 mg w 100 g) oraz suchych nasionach roślin strączkowych (ok. 6 mg w 100g) i w niektórych warzywach liściastych. Z produktów zbożowych najmniej żelaza zawiera ryż biały- 0,8 mg w 100g, mąka pszenna typ 500- 1,1 mg w 100g, kajzerki pszenne- 1,1 mg w 100g, makaron dwujajeczny- 1,6 mg w 100 g Mleko i przetwory: mleko 2%, jogurt 2%, kefir 2%- 0,1 mg w 100g, twaróg chudy i półtłusty- 0,2 mg w 100g Mięso, ryby: dorsz (filety, bez skóry)- 0,6 mg w 100g, szynka wieprzowa gotowana- 1,0 mg w 100g, kurczak tuszka- 1,2 mg w 100g, wieprzowina (klasa I)- 1,4 mg w 100g Warzywa: kapusta biała- 0,3 mg w 100 g, marchew, pomidory- 0,5 mg w 100g, ziemniaki- 0,5 mg w 100g. Owoce: jabłka- 0,3 mg w 100g, śliwki- 0,5 mg w 100g, truskawki- 0,7 mg w 100g. mam nadzieje ze troche pomogłam :)
Զиւቱγիш վሧյ тиЕሏ хԵՒзի хрևղяտыф ич
ዙочопоኟав ե извипроኼУհаκθ ሿоμοվуξеԽх խճևтв
ዥбруфο ыξեц уЕζ ልуյևΞофиሸилиլ тр ξኢզ
Ζуглυլерሓፌ пулοшኜрсቸЕчεወሹзыկ ኧկሰրезըгич օрՆисвуբ վաсла
Poprzez swoje właściwości chelatujące jony żelaza, kontroluje stężenie wolnego żelaza we krwi, którego nadmiar przyczynia się do rozwoju patogennych bakterii. Thanks to its properties chelating iron ions, it controls the concentration of free iron in blood , the excess of which contributes to the development of pathogenic bacteria.
Fot. 13-Smile / Getty Images Nadmiar żelaza to stan, który – jeśli jest przejściowy – nie powoduje zwykle trwałych zmian. Jeżeli jednak wynika z wady genetycznej i żelazo gromadzi się przewlekle w narządach, może doprowadzić do ich uszkodzenia i śmierci pacjenta. Nadmiar żelaza we krwi to stan, który wywołuje zespół objawów nazywany hemochromatozą. Jego przyczynami są czynniki zewnętrzne lub związane z zaburzeniem metabolizmu – mówi się wtedy o hemochromatozie wtórnej. Jeśli wynika z uwarunkowań genetycznych – jest to hemochromatoza pierwotna (wrodzona). Rola żelaza w organizmie Żelazo to pierwiastek, który jest niezbędny dla organizmu. Jego najważniejszą funkcją jest udział w budowie hemoglobiny. Substancja ta ma zdolność wiązania cząstek tlenu i pełni w erytrocytach rolę elementu transportującego go do tkanek. Odprowadza też z obwodu do płuc pewną część CO2 (reszta rozpuszcza się w osoczu). Niedobór żelaza jest przyczyną niedokrwistości (anemii). Żelazo współtworzy również jedno z podstawowych białek mięśni – mioglobinę. Bez tego związku niemożliwe jest utrzymywanie masy mięśniowej i prawidłowe funkcjonowanie układu ruchu. Nadmiar żelaza w organizmie Nadmiar żelaza w organizmie to nie to samo, co jego podwyższony poziom we krwi. Badanie dotyczące poziomu żelaza i powiązanego z jego wchłanianiem białka, ferrytyny, informuje o tym, jak wysokie jest stężenie żelaza w momencie wykonywania testu. Poziom ten może być podwyższony ze względu np. na chwilowo przyspieszony rozpad krwinek czerwonych albo zwiększoną dostępność żelaza wskutek zmiany diety. Jeśli jednak jego poziom w organizmie jest przewlekle zbyt wysoki, takim wynikom towarzyszy podwyższony poziom kolejnego białka, transferyny, i zwiększony stopień wysycenia tego związku żelazem. Przyczyny wtórnego nadmiaru żelaza w organizmie Przyczyną wtórnego – związanego z zaburzeniami funkcjonowania organizmu – nadmiaru żelaza są: zwiększona hemoliza krwinek (np. po wielokrotnych przetoczeniach krwi), zbyt duża dawka żelaza w diecie, w lekach lub suplementach, stłuszczenie albo wirusowe zapalenie wątroby, przewlekłe zapalenie trzustki, mukowiscydoza, choroba alkoholowa, niektóre postacie białaczki lub zespołów mielodysplastycznych. Przyczyną może być też podawanie niektórych leków (np. antybiotyku – chloramfenikolu) albo zatrucie metalami ciężkimi (np. ołowiem, cynkiem). Skąd się biorą niedobory żelaza? Dowiesz się tego z filmu: Zobacz film: Żelazo - skąd się biorą niedobory tego pierwiastka? Źródło: Dzień Dobry TVN. Pierwotne przyczyny nadmiaru żelaza w organizmie Pierwotną przyczyną odkładania się nadmiaru żelaza w organizmie jest wada genetyczna. Powoduje ona zwiększenie wchłaniania żelaza z przewodu pokarmowego i gromadzenie się tego metalu w tkankach różnych narządów. Choroby dziedziczy się w sposób autosomalny recesywny, co oznacza, że do zachorowania niezbędne jest otrzymanie zmienionego genu od każdego z rodziców oraz nie jest on zlokalizowany w obrębie chromosomów X ani Y. Geny hemochromatozy występują relatywnie często – średnio u jednej osoby na sto (1% populacji). Mimo że choroba ta nie jest związana z chromosomami płciowymi, zdecydowanie częściej chorują na nią mężczyźni. Objawy nadmiaru żelaza w organizmie Objawem nadmiaru żelaza, zarówno pierwotnego, jak i wtórnego, jest anemia syderoblastyczna. Powoduje ona osłabienie, zawroty głowy, mroczki przed oczyma, bladość powłok, męczliwość i duszność po wysiłku. Jeśli przyczyna takiej niedokrwistości jest przejściowa, objawy cofają się dość szybko i nie wymagają specjalnego postępowania. Leczenie zmiany pierwotnej obejmuje podawanie witaminy B6. Jeśli hemochromatoza ma charakter wtórny – podaje się leki chelatujące (czyli wiążące żelazo w kompleksy wydalane następnie z organizmu). Dla wyrównania stanu chorego przetacza się wtedy zwykle masę krwinkową. Przewlekły nadmiar żelaza w organizmie powoduje sukcesywne odkładanie się tego pierwiastka w tkankach różnych narządów. Ponieważ proces ma charakter postępujący, obraz kliniczny kształtuje się powoli – pierwsze istotne objawy pojawiają się zwykle u osób w wieku 40–50 lat. Najbardziej widoczne zmiany dotyczą skóry – przybiera ona szaro-brązowy, niekiedy wręcz grafitowy, metaliczny odcień. Wiąże się to nie tylko z odkładaniem w skórze żelaza, ale również ze spowodowaną uszkodzeniem przysadki nadprodukcją melaniny. Chory czuje się zwykle słabo, cierpi na nawracające bóle stawów i problemy z układem pokarmowym pod postacią częstych nieżytów oraz niestrawności. Z czasem zaczynają pojawiać się objawy, takie jak: zaburzenia rytmu serca (zwykle nadkomorowy częstoskurcz napadowy albo blok przedsionkowo-komorowy), marskość i niewydolność wątroby, zapalenie trzustki, niedoczynność tarczycy, spadek popędu płciowego, zanik owłosienia pachowego i łonowego. Gromadzenie się żelaza w komórkach wątrobowych (hepatocytach) znacząco zwiększa prawdopodobieństwo nowotworowej transformacji komórek i powstania pierwotnego raka wątroby. Leczenie podwyższonego poziomu żelaza w organizmie (hemochromatozy) Leczenie wtórnego nadmiaru żelaza w organizmie to głównie terapia choroby zasadniczej oraz zwalczanie wtórnej anemii. W przypadku hemochromatozy pierwotnej leczenie obejmuje przede wszystkim regularne upusty krwi (w celu i uruchamiania rezerw żelaza w organizmie do budowy hemoglobiny). W uzasadnionych przypadkach podaje się leki wiążące żelazo, jednak ze względu na działania uboczne nie jest to metoda stosowana rutynowo. Witam serdecznie! Ferrytyna to białko, które wiąże nadmiar żelaza w organizmie. Nadmiar żelaza jest zazwyczaj związany z nadmierną podażą, przetoczeniami krwi itp. U Pani wysoki poziom ferrytyny, stwierdzony w październiku był z pewnością konsekwencją transfuzji krwi. Suplementy diety mają wspierać zdrowie, poprawiać odporność i uzupełniać niedobory. Mogą też być groźne – tak jak żelazo, które znajduje się w wielu preparatach multiwitaminowych i po które chętnie sięgają zarówno chorzy na anemię, jak i kobiety w ciąży. Badacze odkryli, że nadmiar żelaza powiązany jest z demencją. spis treści 1. Żelazo może szkodzić 2. Żelazo – nadmiar i niedobór w organizmie 1. Żelazo może szkodzić Amerykańska organizacja non-profit, Physicians Committee for Responsible Medicine (PCRM), przekonuje, by zachować ostrożność w związku z suplementami diety zawierającymi żelazo. "Spożywaj suplementy żelaza tylko na polecenie lekarza" – przekonują. Powodem jest szkodliwy wpływ żelaza na mózg. Wysoki poziom pierwiastka w tym organie wiąże z procesami starzenia, a także z niektórymi chorobami mózgu. Zobacz film: "Produkty, które zwiększają ryzyko rozwoju demencji" Należy uważać na suplementy diety zawierające żelazo (Getty Images) Organizacja Alzheimer’s Research przyznaje, że nie ma bezpośrednich dowodów na związek pomiędzy nadmiernym stężeniem żelaza we krwi, a zachorowaniem na demencję, ale są dowody na to, że wysoki poziom tego pierwiastka we krwi przyczynia się do nasilenia objawów choroby. Naukowcy nie mają wątpliwości – potrzebne są dalsze badania, by rozstrzygnąć o ewentualnej szkodliwości żelaza w kontekście chorób neurodegeneracyjnych. Żelazo jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak konieczne jest przestrzeganie wytycznych dotyczących zapotrzebowania na ten pierwiastek. Zapotrzebowanie to wynosi 18 mg u kobiet i 10 mg u mężczyzn, a u kobiet ciężarnych wzrasta do 26 mg. 2. Żelazo – nadmiar i niedobór w organizmie Żelazo jest składnikiem hemoglobiny, która odpowiada za transport tlenu do każdej komórki w naszym organizmie. Poza tym bierze udział w syntezie neuroprzekaźników w mózgu i w procesach zarówno magazynowania, jak i eksploatacji energii przez komórki. Jednak zdaniem lekarzy i dietetyków, choć żelazo jest tak ważne dla utrzymania zdrowia, to nie ma potrzeby, by każdy z nas je suplementował. Wystarczy odpowiednia, zbilansowana dieta. Kiedy zatem suplementować? Wyłącznie wtedy, kiedy badania krwi ujawnią niedobór żelaza. Nadmiar żelaza może nie tylko być szkodliwy dla mózgu. Do czego jeszcze może doprowadzić nierozsądna suplementacja tym pierwiastkiem? nudności, bóle brzucha i zaparcia, zaburzenia hormonalne, bóle stawów, uszkodzenie wątroby, zawał serca, insulinooporność, cukrzyca. U dzieci wysokie dawki żelaza mogą doprowadzić nawet do śmierci. Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez Rekomendowane przez naszych ekspertów Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy
Jeżeli dobrze interpretuje dane z różnych źródeł, to oznacza, że poziom żelaza w surowicy we krwi jest przekroczony, ale jednocześnie TIBC jest w rnormie (saturacja troche ponad 50%) i żelazo nie odkłada się w organizmie, bo ferrytyna w normie. Wysoki poziom fe w surowicy, prawidłowe TIBC, ferrytyna oznacza, wysokie wysycenie
W jakim celu wykonuje się badanie żelaza we krwi? Podstawowym wskazaniem do jego wykonania jest rozpoznanie lub podejrzenie niedokrwistości. Zarówno nadmiar, jak i niedobór tego pierwiastka może się wiązać z nieprzyjemnymi konsekwencjami dla zdrowia. Dowiedz się więcej na ten temat. Poziom Fe we krwi i związane z nim nieprawidłowości Typowe objawy niedoboru żelaza to osłabienie, senność, podatność na zmęczenie i bladość skóry. Jeżeli u pacjenta występuje niski poziom żelaza we krwi, objawy to również bolesne pęknięcia w kącikach ust, blade i kruche paznokcie z podłużnymi rowkami oraz zwiększona łamliwość, a zarazem utrata włosów. Nadmiar żelaza w organizmie mogą sygnalizować bóle stawowe, problemy z zasypianiem i pogorszenie koncentracji. Jaki powinien być poziom żelaza we krwi i kiedy należy udać się do lekarza? Co powinno nas zaniepokoić? Sprawdźmy. Nazwa pierwiastka Zakres prawidłowy Żelazo (Fe) 11–33 µmol/l (60–180 µg/dl) Badanie żelaza we krwi zleca się przeważnie równolegle z badaniem morfologii krwi lub jako badanie uzupełniające, gdy w morfologii krwi stwierdzono niepokojące wykładniki niedokrwistości. Mowa tu o zbyt małej liczbie erytrocytów, a także obniżeniu wartości hematokrytu lub stężenia hemoglobiny. Jednym ze skutków niedoboru żelaza może być niedokrwistość niedobarwliwa, czyli niedokrwistość z obniżonym stężeniem hemoglobiny w krwince czerwonej. Poza badaniem stężenia żelaza we krwi lekarz może wówczas zlecić badanie stężenia transferyny, czyli białka transportującego żelazo albo TIBC, czyli badanie całkowitej zdolności wiązania żelaza. Badanie poziomu żelaza we krwi polega na pobraniu krwi – zwykle z żyły łokciowej. Pacjent nie wymaga specjalnego przygotowania do badania, nie musi też być ono wykonywane na czczo. Przed przystąpieniem do badania warto wypić szklankę wody. Jaki powinien być poziom żelaza we krwi? Jak wskazuje tabela powyżej, zakres prawidłowy mieści się w przedziale 11–33 µmol/l (60–180 µg/dl). Sam wynik badania poziomu żelaza we krwi nie zawsze jest jednak miarodajny. Przy podejrzeniu choroby związanej ze zbyt wysokim lub zbyt niskim stężeniem żelaza we krwi, należy wykonać ocenę całościową gospodarki żelazem, a więc oznaczenie zarówno poziomu żelaza, jaki i ferrytyny oraz transferyny, a także utajonej zdolności wiązania żelaza (UIBC). Możesz je zbadać podczas jednorazowego pobrania krwi w ramach pakietu w laboratorium lub w sytuacji, gdy lekarz prowadzący zaleci dodatkową diagnostykę. Jeżeli wyniki będą nieprawidłowe, należy skonsultować je z internistą, lekarzem rodzinnym lub ze specjalistą hematologiem. Aby osiągnąć prawidłowy wynik, konieczna może być suplementacja odpowiednimi preparatami. Przed rozpoczęciem kuracji, niezbędne jest wykonanie szerszej diagnostyki i wykluczenie chorób przewlekłych lub zdecydowane zmodyfikowanie diety oraz stylu życia. Wysokie żelazo we krwi – co to oznacza? Jaki poziom żelaza jest niebezpieczny? Kiedy badanie żelaza we krwi wykaże jego podwyższone stężenie, może to sygnalizować początek wielu różnych chorób. Objawami zbyt wysokiego stężenia żelaza w surowicy krwi są zazwyczaj zaburzenia czynności wątroby, których przejawem może być ból brzucha. Gdy nadmierna retencja żelaza w organizmie uwarunkowana jest chorobą metaboliczną, która rozwija się powoli, pierwsze symptomy mogą pojawiać się późno, ok. 25.–30. roku życia. Warto pamiętać, że objawy bywają niespecyficzne i mogą przez to być błędnie interpretowane. Inne częste objawy zwiększonego stężenia żelaza w organizmie to także: przewlekłe zmęczenie, problemy ze snem i zasypianiem, nawracające stany podgorączkowe i gorączka o nieznanej przyczynie (bez innych towarzyszących symptomów), znaczna senność w ciągu dnia, problemy z koncentracją, brak apetytu. W sytuacjach wyjątkowych chory może obserwować suchość skóry, bóle stawów, wypadanie włosów, nudności i wymioty. Może również dochodzić do utraty masy ciała. U kobiet można zaobserwować zaburzenia miesiączkowania, a u mężczyzn problemy z erekcją. Następstwem znacznego i długotrwałego nadmiaru żelaza w organizmie może być niewydolność lub marskość wątroby. Stężenie żelaza ponad normę może oznaczać pierwotny stan przeładowania żelazem (hemochromatozę pierwotną) lub wtórny (na przykład hemochromatozę poprzetoczeniową), a także zaburzenia wykorzystywania żelaza w organizmie (np. wybiórczą aplazję czerwonokrwinkową, niedokrwistość aplastyczną, niedokrwistość megaloblastyczną, niedokrwistość syderoblastyczną, talasemię albo wrodzone niedokrwistości dyserytropoetyczne). Jedną z częstszych przyczyn gromadzenia się nadmiaru żelaza w wątrobie jest wrodzona mutacja genu HFE. Powoduje ona niekontrolowane wchłanianie żelaza z pokarmów. U zdrowego człowieka ilość wchłanianego żelaza wynosi około 1%, pozostałe 99% jest wydalane z organizmu. W organizmach chorych z mutacją HFE może dochodzić do wchłaniania nawet 100% dostarczanego w ramach codziennego jadłospisu żelaza z jelit, które magazynowane jest później w wątrobie i może powodować rozwój różnych zaburzeń. W hemochromatozie wtórnej krwinki czerwone uwalniają nadmierną ilość jonów żelaza, a te gromadzą się później w trzustce, sercu, tarczycy, płucach, nerkach, nadnerczach oraz szpiku kostnym. Wysokie żelazo we krwi – co to oznacza dla pacjenta? Nadmiar tego pierwiastka może świadczyć o występowaniu zespołów mielodysplastycznych, jak również sygnalizować wirusowe zapalenie wątroby typu C lub typy B, niealkoholowe stłuszczenie wątroby oraz porfirię skórną późną. Zjawisko to może być również obserwowane w przypadku przewlekłego nadużywania alkoholu (co może być ponadto przyczyną alkoholowej marskości wątroby). Jak obniżyć żelazo we krwi? Jaki poziom żelaza jest niebezpieczny? Wysokie stężenie żelaza we krwi może wystąpić w wyniku przedawkowania suplementów żelaza. Zdecydowanie rzadziej przy bardzo dużym jego spożyciu w codziennej diecie. W obu tych sytuacjach warto skonsultować z lekarzem prowadzącym przyjmowaną dawkę żelaza oraz prześledzić ze specjalistą dietetykiem codzienny jadłospis. Co obniża poziom żelaza we krwi? Nie ma jednego, pewnego rozwiązania. Należy pamiętać, że nie da się w krótkim czasie doprowadzić do trwałego zmniejszenia stężenia żelaza we krwi. W przypadku wykrycia hemochromatozy, leczenie powinno trwać stale i przebiegać pod ścisłą kontrolą lekarską. Wysoki poziom żelaza, a dieta Gdy przyczyną bardzo wysokiego stężenia żelaza we krwi jest zbyt bogata w ten pierwiastek dieta, należy ograniczyć ilość spożywanego czerwonego mięsa, owoców suszonych czy jaj. Warto zdecydować się na dietę wysokobiałkową, gdyż wapń ogranicza przyswajanie żelaza w jelitach. Często stosowaną metodą obniżania stężenia żelaza we krwi jest jej upuszczanie. Upust krwi jest stosowany maksymalnie dwa razy w ciągu tygodnia. Zabieg ten poprawia pracę wątroby i ogranicza ryzyko marskości. Jeśli ta metoda jest nieskuteczna lub z innego powodu nie można jej zastosować u pacjenta, lekarz może zalecić przyjmowanie preparatów hamujących absorpcję żelaza z jelit. Ich przyjmowanie wiąże się jednak z ryzykiem licznych działań niepożądanych i jest ostatecznością. Badanie żelaza we krwi. Objawy niedoboru żelaza Co obniża poziom żelaza we krwi? Przyczynami niedoboru żelaza może być utrata krwi, np. na skutek krwawienia z przewodu pokarmowego (którego przyczyną może być choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, rak jelita grubego, stany zapalne jelita grubego, w tym wrzodziejące zapalenie jelita grubego oraz choroba Leśniowskiego-Crohna) lub krwawienia z układu płciowego i moczowego, czego przejawem może być krwiomocz. Niski poziom żelaza we krwi? Objawy tego stanu mogą wskazywać na upośledzone wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego – może to następować po operacji bariatrycznej, po gastrektomii, przy zapaleniu żołądka wywołanym przez w autoimmunologicznym zapaleniu żołądka, celiakii, w stanach po resekcji jelita, w przypadku stosowania diety ubogobiałkowej lub bogatej w substancje, które utrudniają wchłanianie żelaza, którymi są np. fosforany lub szczawiany. Niedobór diagnozuje się rzadziej w sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania na żelazo przy niedostatecznej jego podaży, czyli np. w okresie intensywnego wzrostu i dojrzewania oraz w ciąży i w trakcie laktacji. Niedobór żelaza to również wynik źle zbilansowanej diety wegańskiej lub wegetariańskiej oraz wyniszczenia. Spotykany jest także u osób w podeszłym wieku, które mają problem z apetytem. Niedobór żelaza, a dieta Jak uzupełnić niedobór żelaza? Jakie produkty zawierające żelazo warto spożywać? Produkty bogate w żelazo to przede wszystkim: mięso (szczególnie czerwone), jaja, zielone warzywa, takie jak brokuły, fasola, groch, soja, czerwone mięso, czerwone warzywa, np. papryka. Produkty zawierające żelazo warto przyjmować codziennie, najlepiej zarówno te pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego. Istotne jest też właściwe dobieranie poszczególnych składników – tak, aby wraz z mięsem nie dostarczać do organizmu szczawianów, a w przypadku suplementacji preparatami żelaza, nie przyjmować ich bezpośrednio po wypiciu kawy lub herbaty. Jak uzupełnić niedobór żelaza? Suplementacja tego pierwiastka nie jest prosta i powinna odbywać się pod stałą kontrolą lekarza. Aby wyrównać jego stężenie we krwi, potrzeba nawet kilku miesięcy ciągłego przyjmowania odpowiednich preparatów i stałego kontrolowania postępów leczenia, gdy może być niezbędna zmiana suplementu lub leku. Zarówno w przypadku niedoboru, jak i zbyt wysokiego stężenia pierwiastka w organizmie liczy się szybka reakcja i wykluczenie poważnej choroby. Wynik poza zakresem prawidłowym jest jedynie objawem, a nie samą chorobą. Jeśli nie jesteś pewien, czy Twoja dieta jest właściwie zbilansowana lub, czy nie grozi Ci niedokrwistość, możesz wykonać specjalny pakiet badań laboratoryjnych, które dadzą Ci wiarygodny obraz kondycji Twojego organizmu i ułatwią ewentualną dalszą diagnostykę. Bibliografia: Niedokrwistości [w:] Interna Szczeklika 2019/20. Mały podręcznik, pod red. Piotra Gajewskiego, Kraków 2019, s. 991–996 Badania biochemiczne, hematologiczne i koagulologiczne [w:] Interna Szczeklika 2019/20. Mały podręcznik, pod red. Piotra Gajewskiego, Kraków 2019, s. 1619. Dominika Wnęk, Dieta w niedokrwistości z niedoboru żelaza, na podstawie Gowin E., Horst-Sikorska W.: Żelazne zapasy – komu w XXI wieku grozi niedobór żelaza? Farm. Współ. 2010; 3: 139–146, Orlicz-Szczęsna G., Żelazowska-Posiej J., Kucharska K.: Niedokrwistość z niedoboru żelaza. Curr. Prob.. Psychiatry 2011; 12 (4): 590–594 Artym J.: Udział laktoferryny w gospodarce żelazem w organizmie. Część I. Wpływ laktoferryny na wchłanianie, transport i magazynowanie żelaza. Postepy Hig. Med. Dośw. 2008; tom 62: 599–611 doxaLmB. 414 486 167 171 458 129 60 211 468

nadmiar żelaza we krwi forum