Do tej pory zajmowali艣my si臋 tym, jak odpu艣ci膰 sobie ch艂opaka, z kt贸rym jeste艣my. Ale jak odpu艣ci膰 by艂ego? W takim przypadku zamiast my艣le膰, jak odpu艣ci膰, powinni艣my raczej zastanowi膰 si臋 jak zapomnie膰 o ex. Poniewa偶 jest ju偶 twoim by艂ym partnerem, oznacza to, 偶e nie jest ju偶 cz臋艣ci膮 twojego 偶ycia.
Szwajcarski psychiatra uwa偶a艂, 偶e mo偶e by膰 to wskaz贸wka do zmiany pewnych zachowa艅 lub schemat贸w my艣lenia. Wed艂ug jego interpretacji, sny z powtarzaj膮c膮 si臋 osob膮 symbolizuj膮 moment, w kt贸rym pracujemy nad swoj膮 percepcj膮 艣wiata, przechodzimy na inny poziom 艣wiadomo艣ci. Nie zapominajmy, 偶e nasze sny s膮 personalne i
Aby zapomnie膰 o mi艂o艣ci i by艂ym partnerze musisz przede wszystkim zda膰 sobie spraw臋, dlaczego powinna艣 pozwoli膰 mu odej艣膰. To chyba porady typu: jak znienawidzi膰 swojego by艂ego a nie jak o nim zapomnie膰.. Ewelina82. Psycholog, terapeuta to bardzo dobre wyj艣cie, warto dzia艂a膰 szybko gdy偶 problemy emocjonalne mog膮
Niestety nie dokonamy tego przy pomocy jednej cudownej tabletki, po za偶yciu kt贸rej nasze problemy i b贸l po rozstaniu znikn膮 jak r臋k膮 odj膮艂. Trzeba odnale藕膰 si臋 na nowo, a nasze nowe 鈥瀓a" musi wiedzie膰 jak zapomnie膰 o by艂ym i jak odkocha膰 si臋. W artykule pn.
Wiele daliby艣my, by zn贸w poczu膰 ten sam emocjonalny rollercoaster. Je艣li nie wiesz, jak zapomnie膰 o by艂ym, psycholog mo偶e by膰 najlepszym rozwi膮zaniem. Nie wahaj si臋 prosi膰 o pomoc. Wsparcie specjalisty mo偶e by膰 niezb臋dne. Kiedy powiemy o tym, co le偶y nam na sercu, jest znacznie l偶ej.

Powiem Wam, 偶e ja mam podobny problem. By艂am z wieloma ch艂opakami ale tylko jednego na prawd臋 kocha艂am. Rozstali艣my si臋 ok. 3 lat temu. Pr贸bowa艂am zapomnie膰 na wiele sposob贸w o nim, ale zawsze to gdzie艣 siedzia艂o We mnie. Czasem pope艂nia艂am b艂膮d za b艂臋dem usi艂uj膮c na 艣lepo zbudowa膰 co艣 co pozwoli mi zapomnie膰 o moim eks.

UIBNhog. 448 182 204 102 211 123 75 2 10

jak zapomnie膰 o by艂ym psycholog